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汽车空调的保养主要包括更换空调滤清器、制冷剂、机油等。具体更换的物品如下。
1、空调滤清器：一般车辆空调滤清器位置在副驾驶座前的储物柜内或前挡风玻璃下方，建议每行驶一年或每更换两次机油时更换一次滤清器，如果当地环境比较恶劣，沙尘较多，建议半年更换一次，更换后的空调滤清器可以有效过滤空气中的粉尘等杂质，保护车内人员的健康，更换空调滤清器时需要注意不要损坏空调管道和风机叶片。
2、空调制冷剂：一般家用汽车使用的空调制冷剂是R-134a制冷剂，如果空调系统出现泄漏，会导致制冷效果变差，需要及时补充或更换制冷剂，更换制冷剂时，建议到专业的维修店进行操作，避免损坏空调系统。
3、空调机油：汽车空调的机油是用来润滑压缩机和轴承的，定期更换机油可以保证空调系统的正常运行，一般建议在更换制冷剂时同时更换机油，具体的更换步骤可以参考相关的汽车维修手册或专业的维修视频教程。
关于汽车空调机油加注的视频，可以通过搜索引擎或视频分享网站查找，这些视频通常会详细演示如何打开汽车的引擎舱、找到空调系统、加注机油等步骤，并提供详细的解说和示范，在操作过程中要确保安全，遵循正确的操作方法，避免因操作不当导致系统损坏或安全问题。
仅供参考，建议咨询专业的汽车维修人员获取更全面的信息。